Quelle dosage de magnésium puis-je prendre toute sécurité avec mes autres médicaments?

Un homme de 57 ansil y a 2 ans
Bonjour je prends actuellement 4 gélules par jour de magnésium bisglycinate 250mg associė par capsule a du magnésium malate 250mg, vitamine B6 5mg et de la Taurine 200mg de chez ATPLAB. Sur la boite il est spécifié « fournit 50 mg de Magnesium élémentaire ». Je prends également en parallèle a chaque repas un complexe B de la marque AOR
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Naji-tom Samaha · il y a 2 ans
Bonjour Monsieur.
Le magnésium bisglycinate contient environ 16% de magnésium élémentaire, ce qui équivaut pour vous à un total de 210 magnésium élémentaire.
À priori, je ne vois pas de problème avec cette dose, mais seulement garder en tête que le magnésium peut comporter des interactions médicamenteuses, causer de la diarrhée entre autres, et n'est bénéfique qu'en cas de carence diagnostiquée.
Cordialement,
Tom Samaha, pharmacien
Un homme de 57 ans · il y a 2 ans
Je pensais que le Magnesium ne comportait pas d’interaction Médicamenteuse. Sachant que je suis sous antidépresseur y aurait il interaction avec ce médicament. Je croyais qu’il pouvait être d’une aide en cas d’anxiété généralisée et venir renforcer l’effet de l’escitalopram 🤔
peut être alors prendre le Magnesium a quelques heures après ma médication
Naji-tom Samaha · il y a 2 ans
Oui en effet, le magnésium peut interagir avec certains médicaments. Si vous me fournissez la liste de ce que vous prenez je pourrais vérifier avec vous.
Ce étant écrit, aucune donnée concrète ne soutient une efficacité du magnésium pour soulager les symptômes d'anxiété ou dépression.
Un homme de 57 ans · il y a 2 ans
Oui avec plaisir
-escitalopram 20mg 1 gélule par jour le matin
-alprazolam 0,5mg au besoin a raison de 3 maxi par jour(en général j’essaie de ne pas dépasser 0,25mg jour)
-Omega 3 900mg (375mg EPA + 250mg DHA) associer a de la vitamine D3 500IU a raison de 3/jours
-complex B de la marque AOR a chaque repas
-le Magnesium comme cité précédemment a raison de 2 matin 1 midi 2 soir
-vitamine C liposomal 1000mg le matin à jeun
-gélule de safran 15mg AOR 1 le matin très tôt et 1 le soir apres souper
-valériane le soir au coucher de la marque À.vogel a raison de 30 a 40 gouttes
Merci de m’accompagner comme vous le faites
Un homme de 57 ans · il y a 2 ans
Ps: marque NUTRASEA pour l’omega
Marque Natural factors pour la vitamine C liposomal 1000mg
Naji-tom Samaha · il y a 2 ans
Merci pour le retour!
Je ne vois pas d'interactions avec le magnésium avec ces produits, heureusement :)
Un homme de 57 ans · il y a 2 ans
Hormis le Magnesium, Voyez vous des interactions entre ces produits respectifs et si ce n’est pas le cas je peux donc continuer a les prendre?
Un homme de 57 ans · il y a 2 ans
J’aurais également une deuxième question si vous êtes d’accord?
  • quelle est la ou les différence(s) majeures entre l’escitalopram 20mg et la sertraline 50mg?
Naji-tom Samaha · il y a un an
Je ne vois pas d'interactions à priori mais il faudra absolument que vous confirmez cela avec votre propre pharmacien/ne.
L'escitalopram et sertraline sont 2 médicaments de la même famille, soit les ISRS. C'est comme 2 sortes de pommes différentes.
Un homme de 57 ans · il y a un an
Merci pour la réponse….
y en t’il un qui procure moins d’effets secondaires peut être car je n’arrive pas à tolérer complètement l’escitalopram il me procure agitation comme tremblement des membres et sueurs somnolence en même temps et c’est très inconfortable comme sensation surtout le matin. Peut être qu’avec le sertraline ses effets secondaires sont moins importants?
Naji-tom Samaha · il y a un an
Malheureusement, les 2 produits n'ont pas été évalués face à face, seulement contre un placebo, donc il est impossible d'émettre avec certitude qu'un des deux cause moins d'effets indésirables. Souvent, ce sera du essai-erreur.
Ces 2 médicaments peuvent causer ce que vous rapportez.
Lorsqu'il y a des effets indésirables suspecté mais que le produit fonctionne pour une personne, on tentera une diminution de dose, mais votre pharmacien/ne sera mieux placé/e pour déterminer les options possibles.
Un homme de 57 ans · il y a un an
Est il possible qu’une personne soit carencée en GABA qui provoquerait des symptômes d’anxiété, crise de panique etc…et que dans ce cas les médicaments dits isrs ne soient finalement pas suffisamment efficaces dans ce cadre la…. Et enfin Existe-t-il une médication spécifique pour soigner des carences en GABA?
Naji-tom Samaha · il y a un an
Merci pour la question, je suis désolé du délai de ma réponse, je n'avais pas vu la notification!
L'anxiété est surtout causée par des processus s'articulant autour de la sérotonine. Par conséquent, avec les connaissances actuelles, c'est de ce côté que les thérapies s'attaquent.
Un homme de 57 ans · il y a un an
Merci pour la réponse…j’ai cru lire que la vortioxetine ne provoquait pas ou peu d’effets secondaires, ce qui serait une aubaine pour ceux qui sont sensibles au effets secondaires des antidépresseurs en générales.
il existe également une molécule sous l’appellation « Seresta »qui semble t’il serait moins dosée que le xanax. Pensez vous qu’il soit interessant dans une optique de sevrage de substituer le xanax vers le seresta.
Naji-tom Samaha · il y a un an
À ce que j'ai pu trouver, Seresta est le nom marque de l'oxazépam, qui est disponible au Canada. C'est un médicament de la même famille et équivalent à l'aprazolam (Xanax).
Pour ce qui est de la vortioxétine (Trintellix), elle n'a pas été étudiée face à d'autres anti-dépresseurs couramment utilisés alors il est difficile d'établir si c'est en effet mieux toléré.
Un homme de 57 ans · il y a un an
Merci de votre réponse…
pourriez-vous m’éclairer sur la procédure de manière général (je suis bien conscient que chaque cas est unique) quant au sevrage progressif des antidépresseurs.
notamment le temps nécessaire ainsi que la réduction du dosage etc….?
Encore merci et je tenais absolument que vous sachiez que c’est un plaisir d’échanger avec vous.
Naji-tom Samaha · il y a un an
Comme vous le mentionnez, c'est du cas par cas. On suggère une diminution de 25% aux 7 à 14 jours. Je suis personnellement enclin à y aller le plus graduellement possible, et encore plus lentement en fin de parcours. À cet effet, on peut demander au pharmacien ou à la pharmacienne des capsules ou comprimés de plus petite teneur pour diminuer la dose, effectuer des alternances, etc.
Un homme de 57 ans · il y a un an
Merci de votre réponse…
Si j’ai d’autres interrogations pourrais-je continuer à vous en faire part?
Naji-tom Samaha · il y a un an
Absolument, il me fera plaisir d'essayer de vous éclairer autant que possible!
Un homme de 57 ans · il y a un an
Un gros merci a vous ….
Naji-tom Samaha · il y a un an
Avec plaisir, bonne continuation!

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