Bonjour, je me questionne à savoir s’il le métamucil est un produit que je pourrais utiliser pour m’aider avec mes constipations occasionnelles?

Bonjour,

Le Métamucil n'est pas un produit que je conseille pour la constipation occasionnelle. Son début est d'action est lent (ça peut prendre quelques jours à quelques semaines avant d'avoir un effet).

Je vous suggère le produit Lax-A-Day. Il est efficace autant pour la constipation chronique que la constipation occasionnelle, puisque son délai d'action est plus court (environ 24h). La dose à prendre est de 17g (donc une mesure) 1 fois par jour selon le besoin.