j'ai pris ma pression artérielle et elle est de 150 sur 89, je viens de prendre un café. Est-ce que je dois m'inquiété?
Une femme de 24 ansil y a un an
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Je suis un homme de 23 ans en forme, j'ai pris ma pression artérielle et elle est de 150 sur 89, je viens de prendre un café. Est-ce que je dois m'inquiété?
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Naji-tom Samaha · il y a un an
Bonjour,
Il est recommandé de ne pas prendre la tension artérielle jusqu'à au moins 2 heures après la prise de café ou de stimulant. Quelle est votre tension habituelle?
Une femme de 24 ans · il y a un an
je l’ai pris un soir cette semaine et c’était 132 sur 99
Naji-tom Samaha · il y a un an
Merci pour le retour. Ce que je suggère de faire pour les 7 prochains jours:
Mesurez votre tension artérielle 2 fois le matin et le soir, à 5 minutes d'intervalle à chaque fois, pendant 1 semaine. On laissera les résultats du premier jour de côté.
Si la moyenne des mesures est similaires à ce que vous venez de rapporter, je suggère de consulter un médecin.
Voici certaines précautions pour obtenir des mesures précises:
Évitez tout stimulant comme café, cigarette ou médicament (par exemple ceux pour les symptômes de rhume) au moins 2 heures avant. Idem pour les repas et l'exercice.
Assurez-vous d'avoir la vessie vide
Évitez les vêtements serrés, le bras ne devrait subir aucune pression autre que par le brassard de l'appareil
ne faites rien 5 minutes avant la mesure. Cela inclut lire, parler, écouter quelqu'un parler ou écouter la télévision.
Assurez-vous aussi de vous maintenir dans une position de mesure adéquate. Il sera plus facile de confirmer cela en personne avec votre pharmacien/ne, et au besoin vérifier que votre appareil est précis.