Est ce que je peux prendre du pré workout enceinte ? A noter que je ne prend pas de café si j’en prends.
Une femme de 26 ansil y a un an
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Je suis enceinte et je m’entraîne
Mon pré workout est de 400mg de caféine par scoop, j’en prend seulement un demi scoop
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Délai de réponse
Naji-tom Samaha · il y a un an
Bonjour madame, merci pour votre question!
J'ai effectué une recherche sur plusieurs des ingrédients contenus dans les pre-workout et il manque des informations quant à la sécurité de plusieurs d'entre eux pendant la grossesse (et l'allaitement d'ailleurs). Par conséquent, je suggère de ne pas utiliser ce type de produit.
J'espère vous avoir été utile, n'hésitez pas si vous avez d'autres questions