Je pars en voyage mi-avril et j’aimerais préparer ma flore intestinale pour eviter d’être malade ou d’avoir la diarrhée, que puis-je faire?

Bonjour madame, serait-il possible de savoir le pays de destination?

Merci pour les informations!

Plusieurs sources mentionnent que des probiotiques peuvent aider à réduire le risque de diarrhée du voyageur mais les données ne sont pas de bonne qualité et ne permettent pas de déterminer cela hors de tout doute.

Par ailleurs, la flore bactérienne peut être très différente d'une personne à l'autre, comme des empreintes digitales. Les produits commercialisés ne sont pas personnalisés. Je ne les recommande généralement pas compte tenu de cela et de leur prix.

Ce étant écrit, vous pourriez tenter la prise d'un tel produit mais sans vous attendre à une efficacité significative. Je tiens aussi à souligner que certaines personnes auront de la diarrhée avec ce genre de produit.

Autrement, je suggère fortement de prendre RV avec votre pharmacien/ne pour une courte consultation visant à évaluer vos besoins de voyage, valider votre statut vaccinal et au besoin prescrire des traitements pour la diarrhée du voyageur. La consultation elle-même est couverte par vos assurances dans la grande majorités des cas.

Cordialement,

Tom Samaha, pharmacien

Avec plaisir, bonne continuation!