Ma mère a peut-être de l’apnée du sommeil. En attendant qu’elle voit un pneumologue, quels sont vos conseils ?

Question

Un médecin de lurgence a chicoutimi a envoyer un papier en pneumo pour qu’elle voit un pneumologue pour qu’il lui fasse passer des tests etc pour voir si elle a besoin d’une machine etc mais bon on s’entend que tout prend du temps donc en attendant c’est quoi que ma mere peut faire pour améliorer son sommeil et sa qualité de vie ? Merci :). A noter qu’elle ne fume plus depuis 1 an mais elle est rendue a genre 220 lbs a cause de ca ! Daccord merci !

Naji-tom Samaha · Accepted Answer

Bonjour madame, Tel que vous l'avez soulevé, le surpoids peut être un facteur de risque important de l'apnée du sommeil. La perte de poids à l'aide d'une alimentation équilibrée et la pratique d'exercice d'intensité modérée à raison de 30 minutes par jour (marche active, yoga, etc) sont importants à cet objectif. Un/e nutritionniste et kinésithérapeute peuvent aider à élaborer un plan réaliste pour elle, la majorité des assurances collectives couvrent ce genre de service. À part cela, plusieurs références indiquent que certains médicaments ou substances pourraient empirer le problème. Je recommande d'en parler avec son pharmacien. En espérant vous avoir été utile, je demeure disponible si vous avez d'autres questions Tom Samaha, pharmacien Avec plaisir!