Quels sont les meilleurs suppléments à prendre pour renforcer mon système immunitaire pour la saison hivernale?

Bonjour, merci pour votre question!

Il n'y a malheureusement aucun produit ou supplément qui ait démontré une efficacité ou des bénéfices quant au système immunitaire. 

Il faut plutôt regarder du côté des mesures non pharmacologiques: assurez-vous de manger beaucoup de fruits et légumes, de bénéficier d'un sommeil en quantité adéquate, et d'assurer une bonne gestion du stress si possible, entre autres.

En espérant vous avoir été utile, je demeure disponible s'il y a quoique ce soit

Tom Samaha, pharmacien