J'aimerais savoir si je peux prendre des produits naturels «It Works» en prenant les vitamines et minéraux prénatals Biomedic?

Question

Je ne suis pas enceinte, je prend seulement les vitamines en préparation d'une future grossesse (avril-mai) tel que recommandé par mon médecin. J'aimerais essayé les produits naturels et médicinaux "It works" pour m'aider dans ma remise en forme / perte de poids (5-10 lbs) avant grossesse. Je ne prend aucun autre médicaments ou autre et je n'ai aucun problème de santé ni antécédants. Super merci beaucoup

Alexandre Bouchard · Accepted Answer

Bonjour, tout d'abord la gamme It Works semble offrir une grande quantité de produits variés, il est donc difficile de statuer sur la liste d'ingrédient précis. Par contre, la majorité des "cures minceurs" n'offre que des espoirs décevant et des résultats souvent de courte durée. La plupart des formules proposées (dont la gamme It Works), ne contient qu'un concentré de caféine et parfois même de laxatif pour permettre l'effet amincissant. Les seuls moyens prouvés efficaces pour la perte de poids durable sont l'exercice physique (au moins 150 minutes par semaine) et une bonne alimentation (exemple diète méditerranéenne). Dans votre situation, et puisque de nombreuses herbes/ingrédients n'ont pas été étudiées pour la grossesse, je vous recommanderais donc d'éviter ses produits.