Qu'est-ce que je peux faire pour une tendinite
Une femme de 32 ans
J'ai une tendinite au poignet. Depuis environ 3 semaines, je porte une atelle presque toute la journée. J'ai un travail de bureau. La douleur est surtout le matin, au réveil et quand je bouge mon poignet.
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Naji-tom Samaha · il y a 2 ans
Bonjour Madame, je suis désolé de lire à propos de vos ennuis!
Ce genre de blessure peut découler d'un faux mouvement, un mouvement répétitif, ou une position particulière (sommeil, travail, activités, etc.). À cete effet je vous conseille de consulter un/e physiothérapeute. Ce sont les meilleurs professionnels pour évaluer la douleur et élaborer un plan de traitement réaliste pour vous pour traiter la douleur et la prévenir dans le futur. La majorité des assurances collectives assurent ce genre de service.
Des antidouleurs comme Tylenol ou Advil (si vous ne présentez pas de contre-indication à en prendre, votre pharmacien/ne pourra vous le confirmer) peuvent aider à soulager la douleur. Aussi, l'application de glace dans une serviette humide pendant 10 à 15 minutes peut aussi aider avec l'inflammation.
J'espère vous avoir été utile, je demeure disponible si vous avez d'autres questions
Tom Samaha, pharmacien
Une femme de 32 ans · il y a 2 ans
Parfait, merci! Je regarderai avec un physiothérapeute.
On m'a aussi parlé de crème d'arnica. Est-ce que c'est un produit qui fonctionne?
Naji-tom Samaha · il y a 2 ans
C'est un produit avec aucun principe actif. Ceci étant écrit, vous pouvez le tenter, mais sans vous attendre à une efficacité notable.
Une femme de 32 ans · il y a 2 ans
Parfait, merci pour votre aide!!
Naji-tom Samaha · il y a 2 ans
Ça m'a fait grand plaisir!
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