Ma fille de 15 mois ne veut pas boire de lait de vache. Est-ce qu'elle pourrait manquer de calcium ?

Question

Elle n'aime pas beaucoup les produits laitiers. Elle ne mange presque pas de fromage par exemple. Est ce qu'elle aurait besoin de prendre des suppléments ?

Alexandre Chagnon · Accepted Answer

Bonjour maman, Certains enfants refusent les produits laitiers, comme tout autre aliment, ce goût peut se développer mais il ne faut pas le forcer à en boire ou en manger. Certains aliments peuvent fournir une bonne source de calcium: Légumes verts; Lait de soya; Tofu; Certains poissons en conserve. Vous pouvez aussi lui offrir des aliments cuisinés avec du lait, des légumes gratinés, du yogourt glacé, des smoothies avecclait/yogourt/soya ou encore des potages. Je vous laisse ici un lien contenant quelques idées . Pour l'instant, ne vous inquiétez pas outre mesure pour les carences. Tentez ses quelques solutions et discutez-en avec son médecin au prochain rendez-vous de routine tout simplement. En espérant que cela vous aidera, bonne journée, Andrée-Ann Parent, étudiante en pharmacie sou la supervision d'Alexandre Chagnon, pharmacien