Je me demande si j’ai un trouble de l’anxiété?

Question

Je suis très souvent stressée et cela m’empêche parfois de faire des choses. Je crois aussi avoir déjà vécu des crises de panique (pleures, grand stress, respiration rapide et augmentation du rythme cardiaque).

Naji-tom Samaha · Accepted Answer

Bonjour madame, je suis désolé de lire à propos de vos ennuis! Sachez que le stress et que l'anxiété sont en partie normaux pendant la journée. Cependant, c'est un problème si leur ampleur ou fréquence augmente et persiste, ou si ça vous empêche de fonctionner pendant la journée. Je suis donc d'avis qu'il faudra consulter un médecin, ou vous pouvez aussi commencer par un psychologue ou psychothérapeute. La majorité des assurances collectives couvrent ce genre de service. En espérant vous avoir été utile, je demeure disponible si vous avez d'autres questions! Cordialement, Tom Samaha, pharmacien