Je crois avoir réagi à la sueur que j’ai eu lors de mes entraînements (boutons/plaques rouges). Que faire?

Bonjour,

Il est tout à fait possible de réagir à la sueur lors d’un entraînement. Ça peut parfois être seulement une irritation. La sueur est très salée et assèche la peau. Si on combine cela avec le frottement d’un vêtement, ça peut effectivement faire des plaques.

Le traitement de base consiste à hydrater régulièrement la région atteinte. Quand c’est très rouge on peut aussi mettre de la cortisone (ce que vous avez fait).

Par contre, il se peut aussi que l’humidité ait favorisé le développement de champignons. Si la cortisone ne fonctionne pas, j’aurais tendance à utiliser en plus du Canesten à raison d’une application 2 fois par jour pendant 10 à 14 jours. Si ça démange beaucoup, vous pouvez continuer à appliquer de l’hydrocortisone 1% 2 fois par jour en même temps pour soulager. Également l’utilisation d’une bonne crème hydratante régulièrement est très important.

Vous pouvez continuer a vous entraîner sans problème.

il peut être difficile dans certains cas de faire la différence entre une irritation et un champignon. En général, un champignon est une plaque plutôt circulaire qui s’étend avec le temps. Elle peut être plus rouge au pourtour et plus rosée dans le centre, mais ce n’est pas cette apparence dans tous les cas. Il peut quelques fois y avoir de la croûte et/ou des pustules.

Une irritation de la peau répond normalement bien à la cortisone si celle ci est appliquée suffisamment souvent. Lorsque la cortisone ne fonctionne pas, on peut d’emblée traiter comme s’il s’agissait d’un champignon. Si là aussi c’est inefficace, il faudra une consultation médicale.