j’ai eu une crampe au mollet il y a 2 jours. Depuis, j’ai mal au mollet comme après un effort physique intense. Comment diminuer la douleur ?

Bonsoir Madame,

Ce type de douleur après une crampe est fréquente chez les femmes enceintes.

Pour diminuer la douleur, le mieux est les massages (et de loin). Les médicaments n'aident que très peu.

On peut également tenter d'étirer et de faire se contracter le muscle (ex.: en prenant des marches).

Dans quelques jours, ce sera derrière vous.

Bonne journée,

Alexandre Chagnon, pharmacien

P.S. Il existe un risque faible mais tout de même présent qu'une douleur dans un mollet soit en fait un caillot sanguin. Le risque est un peu plus grand pendant la grossesse. Si vous voyez que la peau de votre mollet devient rouge, chaude ou que la douleur va en augmentant, alors on consulte un médecin en urgence !