Bonjour!
La transpiration excessive, ou hyperhydrose, est une condition naturelle assez fréquente chez les enfants, adolescents et jeunes adultes. Par contre, chez 10% des gens environ, ce problème sera la cause d'une autre problème sous-jacent qui mérite d'être investigué par un médecin.
Voici d'abord certains trucs que tu pourrais apprécier pour réduire les symptômes :
- Se laver chaque jour avec un savon ou un nettoyant antibactérien
- Laver fréquemment les régions atteintes et les sécher complètement par la suite afin de prévenir l'apparition de champignons et de bactéries
- Porter des vêtements propres en fibres naturelles qui laissent passer l'air
- Éviter l'alcool, la nourriture épicée, le thé, le café et les tisanes
- Éviter de consommer de grandes quantités d'ail et d'oignon, car ils donnent une odeur forte à la sueur
- Rester bien hydratée
En pharmacies, quelques produits pourraient être intéressants. Il existe tout d'abord des antisudorifiques plus puissants que ceux traditionnels, entre autres le Drysol ou l'Hydrosal. Tu pourrais essayer de les utiliser sur les zones qui produisent un peu plus de sueur pour en diminuer la production.
Pour les démangeaisons et rougeurs, tu pourrais essayer une crème d'hydrocortisone 0.5% ou 1% à mettre 2 fois par jour matin et soir si besoin sur les zones plus problématiques. Tu peux même demander à ton pharmacien qu'il te prescrive ce médicament pour permettre aux frais de passer à l'assurance dans ton dossier!
Il n'existe malheureusement pas de médicament prescrit miracle contre l'hyerhydrose. Certains médicaments qui ont comme effet secondaire de réduire l'activité des glandes qui produisent la sueur peuvent être essayés si un médecin veut bien les prescrire (ex : oxybutinine, gabapentin). Si tu n'as pas de médecin de famille, tu peux aller sur le site "Bonjour-Santé" qui permet de trouver des cliniques médicales dans les environs qui ont des disponibilités!
Ai-je répondu à toutes tes questions?
David Maurier, Pharmacien