Pour un torticolis, chaud ou froid?

Bonjour Madame

Très bonne question! En fait, ça dépend à savoir comment le torticolis est survenu. Si c'est suite à un faux mouvement (qui a occasionné une sensation de chaleur intense au niveau du cou), il est préférable appliquer du froid pendant les premières heures (à raison de 15 Minutes à toutes les heures). Cela réduira l'inflammation. Dans les jours qui vont suivre, il sera important de remplacer le froid par de la chaleur, afin d'assouplir le muscle et retrouver la liberté de mouvement.

Si votre torticolis est plutôt survenu sans faux mouvement (par exemple si vous ne pouvez pas dire exactement à quel moment vos symptômes sont apparus), il est préférable d'appliquer du chaud d'emblée.

Et prendre note que si à l'application de chaleur vos symptômes s'aggravent ou que la douleur augmente, c'est un signe qu'il y a possiblement une source d'inflammation à votre problème et qu'allez consulter serait indiqué.

N'hésitez pas à me réécrire en cas de questions.

Au plaisir

Alexandre Chagnon, pharmacien