Je ressens beaucoup de douleur pendant mes menstruations tout comme des crampes assez fortes à chaque mois. Quoi faire ?

Bonjour Madame,

Un traitement anti-inflammatoire serait plus efficace contre les crampes menstruelles que le Midol. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens, tels que l'ibuprofène (Advil™) ou le naproxène (Aleeve™) sont le premier une première ligne de traitement. Vous pouvez débuter avec l'ibuprofène à une dose de 600 mg (3 capsules) puis 400 mg aux 6-8h si besoin. D'ailleurs, il existe une formulation du Midol™ qui contient le naproxène, donc faites attention de ne pas prendre deux anti-inflammatoires en même temps.

Il existe aussi des mesures non-pharmacologiques qu'on peut appliquer pour les douleurs menstruelles. Vous pouvez appliquer de la chaleur au niveau du bas ventre avec par exemple un Sac Magique™ ou un pad chauffant si vous en possédez un. L'exercice physique léger à modéré diminuerait la douleur et aiderait à les prévenir.

Si la douleur persiste malgré l'utilisation d'anti-inflammatoires, vous pouvez consulter un médecin afin qu'il évalue une autre option, qui serait de prendre la pilule contraceptive en continu, ce qui empêcherait vos menstruations d'avoir lieu.

Ayoub Bouchama, étudiant en pharmacie

Supervisé par Alexandre Chagnon, pharmacien

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