Est ce que les saignements sont grave? Sinon a pars de manger plus de fibres il y a tu d’autres façon pour m’aider à aller à la selle.

Question

J’ai toujours eu des problèmes de constipation, mais depuis quelque temps c’est plus difficile qu’à l’habitude. Je vais à la selle moins souvent et lorsque j’y vais il y a des saignements et parfois de la douleur. Depuis que je suis enfant que je fais de la constipation, cependant j’ai de plus gros problème depuis 2015 (environ 7ans) le commencement avec un hémorroïde et depuis c’est devenu «normal» pour moi d’avoir des saignements lorsque je vais à la selle. Je vie avec la dépression également depuis 2015 ce qui fait que je n’ai pas veillé sur ma santé physique. Cependant dans la dernière année je fais plus attention à mes habitudes de vie donc je mange mieux et je fais plus d’activité physique. En prenant plus soin de moi je suis venu à me questionner sur mon problème de selles. En ayant pas de médecin de famille je n’ai jamais eu l’occasion de parler de cette situation et je me demande si ça peut être plus «grave» que je le pense.

Naji-tom Samaha · Accepted Answer

Bonjour Madame, Depuis quand avez-vous remarqué cela? À part la consommation de fibres, est-ce que vous avez tenté autre chose? Y a-t-il quoique ce soit qui aurait changé dans votre alimentation, style de vie, niveau d'activité? Merci pour les informations, je suis désolé pour le délai de ma réponse! Pour la constipation, la prise de PEG-3350 (LAX-A-DAY, Restoralax et autres marques) peut aider à ramollir les selles. C'est une poudre sans goût ni odeur qu'on dilue dans une petite quantité de n'importe quel liquide et qu'on boit 1 fois par jour au besoin. Je vous encourage à consommer beaucoup de fibres (fruits et légumes, grains entiers, etc) et à boire beaucoup de liquides pour ramollir les selles, notamment. L'onguent Anusol Plus, disponible sans prescription, peut être appliqué sur la région irritée (à l'intérieur et extérieur au besoin) 2 fois par jour et après chaque selle. Évitez la position assise de façon prolongée sur le bol de toilette, c'est une position qui peut empirer la situation. Levez-vous dès que vous aurez terminé (n'y lisez pas le journal ou votre cellulaire par exemple) Je suggère aussi, en temps d'irritation, d'utiliser des lingettes humides non parfumées pour l'hygiène, des débarbouillettes propres, ou un bidet, au lieu du papier hygiénique. Si la situation ne semble aucunement s'améliorer après 2 semaines, ou si elle empire, il faudra consulter un médecin. En espérant vous avoir été utile, je demeure disponible si vous avez d'autres questions! Tom Samaha, pharmacien