Je suis en début de grossesse, est-ce que je peux continuer l'entraînement?
Une femme de 30 ansil y a un an
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Je suis enceinte de 4 semaines et 5 jours.
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Naji-tom Samaha · il y a un an
Bonjour madame, mille félicitations!
À priori, je ne vois pas de problèmes à continuer l'exercice dans la mesure où votre niveau d'énergie le permet, tant que ce n'est pas un sport de contact :) ou que vous ayez reçu un avis médical différent.
Je demeurerai disponible si vous avez d'autres questions!