Je suis constipée depuis 5 jours, que faire à part Lax-A-Day?

Question

Je suis constipée depuis 5 jours. Je pris des fibres en poudres et du lac-a-day doux en poudre. Aucun changement. Details : je suis constipée depuis 5 jours. Ballonnements et douleurs abdominales. Bonjour, hier j’ai eu des petites selles très dures, mais les 4 jours précédents rien.

Naji-tom Samaha · Accepted Answer

Bonjour madame, est-ce que vous avez eu zero selles ou quelques unes seulement très dures? Merci pour les informations! à priori, si Lax-A-Day a été partiellement efficace, je suis confortable de vous suggérer de le prendre 2 fois par jour au lieu d'une pendant quelques jours. Je tiens à signaler que les suppléments de fibres sont plus à titre préventif et pourraient empirer la situation si vous ne buvez pas assez de liquides pendant la journée. Je vous encourage à consommer beaucoup de fibres (fruits et légumes, grains entiers, etc) et à boire beaucoup de liquides pour ramollir les selles. En espérant vous avoir été utile, je demeure disponible si vous avez d'autres questions! Tom Samaha, pharmacien