J'ai mal à la gorge, une pression douloureuse dans les oreilles et je suis congestionnée. Que puis-je prendre pour m'aider ?
Une femme de 33 ansil y a 5 ans
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13 heures
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Alexandre Chagnon · il y a 5 ans
Bonsoir Madame,
Dans une telle situation, il arrive parfois que la pression dans l'oreille provienne d'une accumulation de mucus dans le canal qui relie l'oreille et la gorge. En employant un produit comme Sinus Rinse™ (avec la technique ci-après décrite) à raison de 2 fois par jour, on pourrait faire en sorte que s'écoule l'accumulation de liquide de l'oreille vers la gorge (par un petit conduit qu'on appelle la trompe d'Eustache):
Quand le nez est libre de la majeure partie de ses sécrétions (environ 20 minutes après le Sinus Rinse), utilisez un produit comme Otrivin™. Celui-ci agira en ouvrant le petit canal qui relie l'oreille et la gorge (la trompe d'Eustache);
Environ 30 à 45 minutes après l'application d'Otrivin dans votre nez, faites la manoeuvre de Valsalva, qui consiste à pincer le nez avec les doigts, fermer la bouche et «soufflez» tout en avalant. Ça peut paraître compliquer écrit ici, mais c'est plutôt simple.
En faisant cela vous permettrez d'ouvrir la trompe d'Eustache et permettre que s'écoule le liquide accumulé dans l'oreille (comme illustré ici à 1:40).
Si la technique ne permet pas de régler le problème en moins de 2 jours, je vous invite à consulter un médecin.