J’ai un mal de gorge depuis plus d’une semaine. Comment m’en débarrasser ?

Bonsoir Madame,

Dans une telle situation, le mieux est de d'abord tenter de réduire la quantité de mucus qui coule de votre nez vers votre gorge (c'est une des causes les plus fréquentes de maux de gorge en cette période de l'année). Pour ce faire, on emploie un produit comme Sinus Rinse™ à raison de 2 fois par jour pour au moins 5 jours.

Ensuite, je vous recommande d'utiliser un sirop pour la toux ou simplement du miel pour soulager la gorge. L'emploi de pastilles de miel peut également aider.

Finalement, je vous recommande de vous reposer, de boire beaucoup d'eau et d'éviter de manger des aliments irritants (épicés, salés, etc.).

Si le mal de gorge est toujours présent dans 2 semaines, ou si vous vous mettez à faire de la fièvre d'ici là, je vous invite à consulter un médecin.

Bonne soirée,

Alexandre Chagnon, pharmacien