J’allaite présentement et j’ai les symptômes du rhume. J’ai un mal de gorge très incommodant. Qu’est-ce que je peux prendre pour le soulager ?

Bonjour Madame,

Quel est votre score de Centor modifié : https://www.inesss.qc.ca/fileadmin/doc/CDM/UsageOptimal/Guides-serieI/Guide-PharyngiteAmygdalite.pdf 👈 (calculé à l'aide du document ici, en page 2) ?

Si votre score est de 3 ou plus, il faudra consulter un médecin.

Si votre score est de 2 ou moins, je vous recommande de simplement prendre du Tylenol™ ou du Advil™ pour la douleur, prendre des cuillères de miel tiède pour faire en sorte de soulager l'irritation de la gorge, d'éviter les aliments irritants (acides, épicés, salés, etc.) et de vous reposer au mieux de vos capacités.

Si vous avez des écoulements nasales, il serait intéressant de les diminuer au maximum car cela peut contribuer à irriter la gorge (surtout la nuit). Pour ce faire, je vous recommande d'employer un produit comme Sinus Rinse™ à raison de 2 fois par jour.

Bonne fin de journée,

Alexandre Chagnon, pharmacien

P.S. Il vaut éviter tous les produits qui contiennent la mention «Sinus» ou «Rhume et grippe», car ils contiennent des décongestionnants qui pourraient diminuer drastiquement votre production de lait.