J’aimerais savoir si je peux prendre un supplément de vitamine D quotidiennement et si oui quelle dose?
Une femme de 31 ansil y a 2 ans
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Bonjour,
Je n’ai pas de problème de santé et je ne prend aucun médicament excepté du centrum prénatal qui contient 15 mcg/600 de vitamines D3
Merci beaucoup
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Délai de réponse
Naji-tom Samaha · il y a 2 ans
Bonjour Madame, merci pour votre question!
Ostéoporose Canada recommande entre 400 et 1000 unités de vitamine D par jour. Vous êtes donc actuellement couverte avec Centrum Prénatal :)
Certains médecins demandent à leur patiente enceinte de prendre une dose de vitamine D supplémentaire pour atteindre 1000 unités par jour, mais vous pouvez attendre votre prochain RV pour vous renseigner, ce n'est pas urgent si vous prenez 600 unités actuellement.
En espérant vous avoir été utile, je demeure disponible si vous avez d'autres questions!