J'ai mal à l'oreille quand je me penche. Quoi faire?

Bonjour Madame,

Quelle est votre question exactement ?

Et pour pouvoir vous aider, j'aurais besoin de plus de détails un peu (depuis quand, quel côté, etc.). Merci 😊

Merci pour ces détails.

Dans une situation comme celle-là, quand la douleur à l'oreille fait suite à un gros rhume, il est fort possible que la douleur soit causée par du liquide et du mucus qui sont passés de la gorge vers l'oreille moyenne.

La consultation chez le médecin n'est pas nécessaire si vous êtes prête à faire quelques «exercices», que vous ne faites pas de fièvre et que la douleur ne vous empêche pas de fonctionner.

Ces exercices vous permettront de faire sortir le liquide et le mucus de l'oreille vers la gorge. Il s'agit d'un valsalva modifié. Pour ce faire, il faut pincer le nez avec les doigts, fermer la bouche et «souffler». Pendant que vous soufflez, vous devez également avaler. Cette suite d'actions fait ouvrir l'embouchure du canal qui relie la gorge et l'oreille.

Pour rendre cette manoeuvre plus efficace, vous pouvez employer un décongestionnant en vaporisateur de type Dristan™ ou Otrivin™ 30 à 60 minutes avant la manoeuvre. On peut répéter le tout deux fois par jour.

Si au bout de 3 jours rien ne change, ou si la douleur augmente d'ici là ou que vous commencez à faire de la fièvre, je vous invite à consulter.

Pour voir ce qui se passera dans votre oreille pendant la manoeuvre, consulter le vidéo suivant (vers 1:55).

Oui, je me concentrerais sur ces exercices pour le moment. Sinus Rinse peut théoriquement pousser du liquide dans l'oreille par le même canal quand la technique n'est pas parfaite.

Technique parfaite de Sinus Rinse ici 👉 https://www.youtube.com/watch?v=LW9mvVe7Mk4

Ça fait très plaisir !

Bonne journée,

Alexandre Chagnon, pharmacien