J'ai pris 50 livres dans la dernière année en raison d'un stress financier. Je me questionne à savoir s'il existe un produit sur le marché contrant l'effet du cortisole et pouvant, du fait même, m'aider à perdre du poids.

Une femme de 62 ansil y a 7 ans
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Une femme de 62 ans · il y a 7 ans
J'essaie de perdre du poids sans succès. Je vis un stress financier depuis plus d'un an et j'ai pris 50 lbs. Comment contrer le cortisole et perdre ce poids ?
Alexandre Chagnon · il y a 7 ans
Bonjour Madame,
Alexandre Chagnon · il y a 7 ans
Ce n'est malheureusement pas dans l'utilisation de médicaments que vous trouverez la solution à votre situation. La réduction du stress est, à mon avis, beaucoup plus efficace par l'emploi de thérapie comportementale que par la prise de pilule. Par ailleurs, je vous recommande fortement de ne pas investir vos sous dans des thérapies médicamenteuses qui vous promettent une perte de poids. Régler le problème à la base en rencontrant un professionnel de la psychothérapie est la chose à faire à mon avis. Une autre solution à analyser serait de pratiquer de l'exercice physique régulièrement, ce qui permet de réduire le stress et de perdre du poids en même temps.
Alexandre Chagnon · il y a 7 ans
Sachez également qu'il existe des applications Web qui permettent de "discuter" avec un robot et qui a prouvé une réduction du score d'anxiété. Réécrivez-moi à ce sujet si cela nous intéresse.
Alexandre Chagnon · il y a 7 ans
Bonne journée,
Alexandre Chagnon · il y a 7 ans
Alexandre

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