Je suis enceinte de 31 semaines et j’ai une toux qui m’empêche de dormir la nuit. Que dois-je faire?

Bonjour Madame, je suis désolé de lire à propos de vos ennuis!

En premier lieu, je suggère fortement l'hygiène nasale avec une solution saline (Hydrasense, Sinus Rinse et autres), qui peut être effectuée aussi souvent que nécessaire durant la journée, et au moins 30 minutes avant le coucher. En 'nettoyant' les sécrétions nasales, on peut diminuer leur écoulement vers l'arrière, qui cause très souvent de la toux. C'est un peu désagréable mais fonctionne à merveille!

Je vous encourage aussi à boire beaucoup de liquides, froids ou chauds selon vos préférences. Une cuillérée à thé de miel peut aussi aider, au besoin.

Vous pouvez aussi utiliser des pastilles comme Halls ou Fisherman's Friend, sécuritaires pendant la grossesse, pour un soulagement local de l'irritation, le cas échéant.

Si jamais la toux persiste plus de 2 semaines ou s'empire, par précaution je conseille de consulter un médecin.

J'espère avoir été utile, je demeure disponible si vous avez d'autres questions!

Cordialement,

Tom Samaha, pharmacien