Est-ce que je me dirige vers le burnout? Je me demande si une pause préventive serait bénéfique. Comment procéder sans médecin de famille?

Question

Bonjour, L’hiver a été difficile avec mon anxiété, et je vis des émotions difficiles dû à un diagnostic de cancer dans ma famille. Parallèlement, je sens un baisse de motivation au travail. Je sais que j’aimerais éventuellement changer d’emploi, mais je ne me suis jamais sentie comme ça. Les heures de travail semblent interminables. Je me sens fatiguée et un peu déprimée. Je n’ai pas du tout envie d’aller au bureau le matin. Si je pouvais, je dormirais, dormirais, dormirais…

Naji-tom Samaha · Accepted Answer

Bonjour madame, je suis désolé de lire à propos de vos ennuis, mais la situation que vous décrivez nécessite l'attention d'un médecin. En fait, seuls les médecins peuvent fournir un diagnostic et je pense que nous avons besoin d'un diagnostic clair avant de tenter une option de traitement. Autrement, nous risquons de causer des effets négatifs sans les avantages du traitement, en plus d'occasionner un retard dans la prise en charge de votre situation actuelle. Étant donné que la pandémie cause de grands défis au cabinet du médecin, vous pourriez peut-être essayer des services tels que Bonjour Santé ou Maple si votre médecin ne peut pas vous voir dans un délai d'une semaine. La plate-forme Rendez-vous Santé Québec peut être utilisée pour tenter de trouver un rendez-vous aussi. Je suis désolé de ne pas pouvoir vous aider pour le moment. Bonne journée, Tom Samaha, pharmacien