Je digère mal, souvent des crampes, parfois du mucus dans mes selles, les probiotiques peuvent-ils m’aider le temps que je voye mon medecin?

Question

Problèmes digestifs cela fait plusieurs années que j’ai des problèmes de digestion, au début je fesait des « épisodes » presque à chaque semaine (ça commençait avec des crampes, sueurs froides et ça terminait en diarrhée), maintenant c’est plus rare mais j’ai toujours la digestion difficile, je fait des crampes facilement (qui ne se terminent pas nécessairement en diarhée) et j’ai remarqué que les aliments n’avait pas toujours un lien entre eux, des fois je vais être capable de manger un certain aliments et l’autre journée je vais en manger et je vais avoir des crampes.. et je remarque occasionnellement du mucus dans mes selles ce qui m’inquiète. Avant hier, il y avait du mucus qui flottait (gros comme un petit pois) avec un petit point de sang à l’interieur, mais rien depuis. Seulement ce matin je me suis réveillé avec un gros brûlement d’estomac j’ai pris du Pepto-Bismol et ça a passer mais je suis fatigué. Bref avec tout cela je ne sais pas si des probiotiques pourraient m’aider à régulariser ma flore intestinale?

Naji-tom Samaha · Accepted Answer

Bonjour Madame, Les probiotiques n'ont pas démontré une efficacité concrète pour cela. Par ailleurs, la flore bactérienne peut être très différente d'une personne à l'autre, comme des empreintes digitales. Les produits commercialisés ne sont pas personnalisés. Je ne les recommande généralement pas compte tenu de cela et de leur prix. Ce étant écrit, vous pourriez tenter la prise d'un tel produit mais sans vous attendre à une efficacité significative. Je tiens aussi à souligner que certaines personnes auront de la diarrhée avec ce genre de produit. À priori, je crois qu'il faudrait tenter de trouver une cause possible. Ce que je suggère pour les 4 à 6 prochaines semaines est de tenir un journal où vous inscrirez tout ce que vous consommez ainsi que les quantités, mais aussi les activités que vous entreprenez, et votre état d'esprit (fatigue, stress, etc.). Dans la deuxième colonne vous pourriez inscrire la survenue et l'ampleur des symptômes. On pourrait alors identifier quelques causes possibles. Ceci peut prendre plusieurs semaines alors je suggère d'être assidue. Si aucune cause ne peut être proposée, je suggère de consulter un médecin afin de bénéficier d'une évaluation approfondie de la situation. En espérant avoir été utile, je demeure disponible si vous avez d'autres questions! Cordialement, Tom Samaha, pharmacien