Je suis atteint de diabète de type 2. Quelles sont les causes de l'hypoglycémie, comment la prévenir et la gérer ?

Question

Bonjour, je souffre du diabète de type 2 et j’ai des glycémies à jeun relativement basses ces temps-ci (environ 4.0-4.1) alors que d’habitude elles se retrouvent entre 5-8 et je m'inquiète qu’elles tombent au-dessous de 4.0 donc je veux savoir comment m’y prendre si cela arrive. Je prends du Lantus et Novorapid et j’utilise Contour Next pour mesurer mes glycémies. Je n’ai pas d’autre problème de santé et n’ai pas d’allergie.

Thi Lan Thi Duong · Accepted Answer

Bonjour, L'hypoglycémie peut survenir lorsque vous mangez moins que d’habitude, mangez plus tard que d’habitude, sautez un repas, faites d'activité physique plus souvent ou que vous prenez trop d’insuline. Pour prévenir l'hypoglycémie, si ce n’est pas déjà fait, je vous recommande de noter toutes vos glycémies dans ce carnet de glycémie pour observer la tendance de faible niveau de sucre. Ensuite, il est important que vous preniez vos insulines, collations et repas à la même heure chaque jour pour éviter le débalancement. Vous pouvez aussi mesurer vos glycémies plus souvent lorsque vous êtes malade ou quand vous faites des activités physiques.  Si vous faites des hypoglycémies (glycémie entre 2.8-3.9 mmol/L), il est recommandé de prendre 15g de glucides, alors que si la glycémie est au-dessous 2.8 mmol/L, il est recommandé de prendre 20g de glucides. Vous trouverez ici les types et la proportion des aliments/boissons que vous devez prendre. Si la glycémie est corrigée après 15 minutes de repos, vous pouvez prendre votre repas ou collation habituels s’ils sont prévus dans moins d'une heure. Sinon, vous devez prendre une collation contenant 15g de glucide et une source de protéine.  Si vous faites souvent des épisodes d'hypoglycémie, il est important que vous en parliez à votre pharmacien ou médecin pour qu’il puisse ajuster la médication. Au plaisir, Lan Thi Duong, etudiante en pharmacie (supervisée par Alexandre Chagnon, pharmacien)