Combien d'acide folique dois-je prendre si je n'en ai pas pris avant la grossesse
Une femme de 29 ansil y a 2 ans
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Bonjour, je suis présentement enceinte de 7 semaines. La grossesse n'était pas vraiment planifiée alors je n'ai pas pris d'acide folique 3 mois avant de tomber enceinte.
?Devrais-je prendre une plus grande quantité pour limiter les risques de carence ou si le 0,4 mg de mes vitamines prénatales est suffisant?
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Délai de réponse
Naji-tom Samaha · il y a 2 ans
Bonjour Madame, merci pour votre question!
La supplémentation de 0,4mg à 1mg par jour est habituellement suffisante. Je suggère aussi de manger très coloré: d'inclure beaucoup de fruits et légumes dans votre alimentation. Nul besoin de bonifier votre supplémentation, à moins d'antécédent ou risque de malformation (votre pharmacien/ne pourra vous le confirmer).