Est-ce que c'est normal que j'aie des cauchemars à chaque nuit?
Une femme de 28 ans
Bonjour, je fais des cauchemars de toute sorte à chaque nuit et cela fini par m'empêcher de dormir.
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Naji-tom Samaha · il y a 2 ans
Bonjour madame,
Les rêves et cauchemars font partie de la nuit de sommeil de la majorité (si ce n'est pas tout le monde) des personnes.
Avez-vous remarqué depuis quand ça a commencé à vous déranger? Est-ce que ça coïncide avec un événement en particulier?
Une femme de 28 ans · il y a 2 ans
Bonjour,
Cela fait quelques mois que j'en fais continuellement. J'ai eu beaucoup de stresseurs et d'évènements durant ces mois.
Naji-tom Samaha · il y a 2 ans
Merci pour le retour.
Les rêves sont souvent une réflexion de notre quotidien, donc à priori je suis d'avis que si vous vivez des moments plus difficiles, cela pourrait contribuer à des cauchemars et au fait que vous vous en rappelez au réveil.
Une femme de 28 ans · il y a 2 ans
Parfait, je vous remercie de votre temps.
Bonne journée,
Naji-tom Samaha · il y a 2 ans
Avec plaisir, n'hésitez surtout pas s'il y a quoique ce soit. Je vous souhaite une bonne continuation!
Tom Samaha, pharmacien
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