Je me demandais est-ce que je devrais aller consulter pour être sur ou juste mettre de la glace pis pas m'appuyer dessus?

Bonjour madame, je suis comme vous d'avis qu'une consultation est nécessaire pour évaluer l'ampleur de la blessure, par exemple un médecin ou un/e physiothérapeute. La majorité des assurances collectives couvrent ce genre de service.

Je suggère aussi l'application de glace dans une serviette humide pendant 10 à 15 minutes aussi souvent que désiré pendant la journée.

Cordialement,

Tom Samaha, pharmacien