Est-ce que je peux prendre Advil, Naproxen ou Voltaren ou utiliser TENS ou traitements aux ultrasons pour une douleur à la voûte plantaire et aux talons ressemblant à une fasciite plantaire ?

Bonjour,La fasciite plantaire est une inflammation de l'enveloppe qui entoure le talon. Habituellement, la douleur survient le matin et durant la journée lorsqu'on demande un effort aux pieds, ainsi il est difficile de savoir si cela correspond à la description que vous faite. À noter qu'une douleur sous forme de brûlures, fourmillements, engourdissements ou coup de couteau ne sont pas habituellement rapportés pour la fasciite. Étant donné que la fasciite plantaire est une inflammatoire, il est possible de prendre des anti-inflammatoires comme le Advil, Naproxen ou Voltaren (1 des 3 à la fois seulement). Pour savoir la posologie et lequel serait le mieux, il serait pertinent d'aller consulter votre pharmacie qui en vous posant une série de questions (ex: durée/intensité des douleurs, allergies, maladies antérieures, etc.) pourra vous proposer un traitement personnalisé. Mis à part les médicaments, il est important de se questionner sur ses chaussures et sa posture qui sont souvent la cause de ces douleurs. Par exemple, des chaussures mal ajustés, qui n'absorbent pas les chocs ou qui ne supportent pas la voûte/talon augmenteront les douleurs. Des semelles peuvent ainsi aider. Sinon, il est recommandé: - Diminuer ou même cesser du mettre du poids sur le pied REPOS.- Masser régulièrement le fascia plantaire pour lassouplir- Appliquer de la glace 10 min./heure après une activité physique ou au coucher.Ce site donne de bons renseignements notamment pour les exercices: http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=fasciite-plantaire-epine-lenoir-pm-traitements-medicaux-de-la-fasciite-plantaire

Le traitement TENS est un traitement sous forme de chocs électriques qui va stimuler des nefs ou des muscles lorsqu'ils sont la cause de nos douleurs. Il n'est pas indiqué pour la fasciite plantaire, surtout qu'il requiert de porter des électrodes et une machine sur soi en tout temps.Le traitement aux ultrasons utilise des ondes pour stimuler certaines parties du corps et aider à la guérison. ll faudrait alors consulter un physiothérapeute pour en discuter, car ils sont davantage spécialisés dans ces traitements.Au plaisir,Sarah-Yan Chagnon, pharmacienne