comment arrêter de tousser et d’avoir le nez bouché pour pouvoir me sentir mieux ?Est ce qu’il y ait des chance que ce sois une laryngite ?

Question

je tousse beaucoup ,j’ai eu une extinction de voix dans les premiers jours de mon rhume, je ne prend pas de médicament et j’ai arrêter de pratique mon entraînement quotidien courir et aller au gym car je n’avais pas assez de force.Je n’ai pas le covid j’ai fait des test et c’est négatif.Je mets de l’eau saline au moins 2 fois par jours.

Naji-tom Samaha · Accepted Answer

Bonjour Madame, je suis désolé de lire à propos de vos ennuis! Vous avez bien fait avec l'eau saline mais je la recommande beaucoup plus souvent, aussi souvent que nécessaire et au moins 30 minutes avant le coucher. C'est le meilleur moyen pour empêcher les sécrétions des sinus de couler vers l'arrière dans la gorge et causer l'extinction de voix et la toux. Aussi, je suggère l'acétaminophène (Tylenol et autres marques) pour soulager la douleur à la gorge si vous en avez. Je suggère aussi des pastilles comme Halls ou Fisherman's Friend au besoin, pour un soulagement local de l'irritation à la gorge. Je vous encourage d'ailleurs à boire beaucoup de liquides, froids ou chauds selon vos préférences. Si jamais les symptômes persistent plus de 7 jours sans amélioration, il faudra consulter un médecin. J'espère vous avoir été utile, je demeure disponible si vous avez d'autres questions! Tom Samaha, pharmacien